Concept2 Logbook | Log for Morgan Dahlgren

Sign Up

Morgan Dahlgren

Log

Date	Workout	Score	Ave	Type	Comments	Action
12/02/24	500m	1:58.0	1:58.0	RowErg	50 i pulsfall. Får försöka tillämpa små små steg framöver för att kunna komma tillbaka. Just n…	View workout
12/01/24	500m	2:02.8	2:02.8	RowErg	Dags att ro 500 m innan varje dusch. Måste få till en förändring på många plan.	View workout
10/17/24	1000m	4:06.0	2:03.0	RowErg	Pulsbandet har lagt av. Får kolla upp det framöver. Kanske kanske att jag är på väg att bli sjuk lagom till se…	View workout
10/09/24	1000m	4:00.0	2:00.0	RowErg		View workout
10/06/24	1000m	3:59.9	1:59.9	RowErg	45 i pulsfall. Nu framöver gäller acceptans inför det miserabla läget och endast små steg i taget kommer ge mig…	View workout
10/03/24	1000m	3:59.9	1:59.9	RowErg		View workout
09/25/24	1000m	3:59.4	1:59.7	RowErg	Pulsfall på 39. Måste prova att göra något annorlunda för att kunna bryta dysfunktionaliteten som råder…	View workout
09/23/24	1000m	3:59.5	1:59.7	RowErg	Lika bra att köra bestämd kort sträcka och klara av den istället för att avbryta som sist. Sinnessjukt dål…	View workout
09/17/24	1008m	4:06.4	2:02.2	RowErg	Det fick bli till att avbryta. Klart oväntat att det var smärta i knät som skulle vara orsaken.. Får ta 1k de komman…	View workout
09/11/24	500m	1:58.9	1:58.9	RowErg	Fullständig misär..	View workout
07/18/24	2000m	7:59.8	1:59.9	RowErg	48 i pulsfall. Träna före frukost är ju lite sisådär 🙂	View workout
07/15/24	2000m	8:00.0	2:00.0	RowErg	50 i pulsfall vilket nog är mer korrekt jämfört med förra passet. Samma tid som senaste passet men ofattbart mycket b…	View workout
07/09/24	2000m	8:00.1	2:00.0	RowErg	Över två månader mellan passen kan nog anses vara direkt obra. Fruktansvärt obehag efter passet..! Indikerar p&arin…	View workout
05/05/24	2000m	7:47.8	1:56.9	RowErg	Undantryckt pass återigen. Tyckte allt annat var viktigare tydligen. 21:40 är lite sen sluttid kan tyckas. 53 i pulsfall vilke…	View workout
05/02/24	2000m	7:38.7	1:54.6	RowErg	52 i pulsfall!?! Mycket konstigt. Ikväll drog jag ut på träningen i det längsta.. Hade kunnat börja en timme ti…	View workout
04/27/24	5000m	20:15.6	2:01.5	RowErg	Lite annorlunda träningstid idag.. Julia hade släktkalas. Dålig sömn som vanligt mellan fredag och lördag. Plus…	View workout
04/25/24	5000m	20:22.1	2:02.2	RowErg	Sjukt dålig kosthållning, sjuk värdelös på att sköta sömnen, talanglös på att få t…	View workout
04/16/24	5000m	20:12.6	2:01.2	RowErg	Tyvärr utan pulsbälte. Kändes faktiskt rätt bra det här passet. Måste komma igång så att jag o…	View workout
04/14/24	2000m	7:53.4	1:58.3	RowErg	Sjukt viktigt pass! Det är inte alls bra med strukturen kring något just nu och kanske framförallt kring rodden..! F&arin…	View workout
03/31/24	2000m	7:58.6	1:59.6	RowErg		View workout
03/20/24	5000m	20:09.6	2:00.9	RowErg		View workout
03/07/24	5000m	19:49.8	1:58.9	RowErg	Lite konstigt med 38 i pulsfall 🧐 Viktigt som vanligt att passet blev av. Cyklade 9 km till och från jobbet. Känns änd&ar…	View workout
03/06/24	5000m	20:20.1	2:02.0	RowErg	Två personrekordsdåliga nätter efter varandra gjorde att det viktigaste idag var att genomföra en hel distans. Satt…	View workout
03/02/24	3004m	11:59.5	1:59.7	RowErg	Fullständig hybris. Med tanke på allmänna nivåer av positivitet så var det kanske inte så troligt att j…	View workout
02/28/24	10x500m/1:00r	18:51.6	1:53.1	RowErg	Provade att köra intervall på maximalt drag factor.. Fy fan! Sån jävla negativ skillnad! Blä! Planerade fö…	View workout

«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
»