Morgan Dahlgren

Log

Date Workout Score Ave Comments Action
12/21/20 5000m 20:01.7 2:00.1

Dagen efter halvmara. Enbart för att det fattades 10 km på välgörenhetsrodden.

View workout
12/20/20 21097m 1:31:40.5 2:10.3

Pers på en till sträcka!! Persade med 4:30!

View workout
12/17/20 10000m 39:37.1 1:58.8

Så jävla bra!!

View workout
12/17/20 1:01 216m 2:23.2 View workout
12/15/20 5000m 19:36.3 1:57.6 View workout
12/13/20 500m 1:38.6 1:38.6

Som straff för att jag inte rodde klart 5k..!

View workout
12/13/20 13:34 3,301m 2:03.3

Lider av någon form av hybris.. trots min usla mentala form så tror jag att jag persa tydligen...! Funkar inte alls.. Få…

View workout
12/10/20 24:13 6,011m 2:00.9

Första försöket på 10k med nya maskinen. Öppnade lite optimistiskt men det var mest den mentala biten som ville…

View workout
12/08/20 2000m 7:20.5 1:50.1

Första riktiga försöket på 2K på kanske väldigt länge. 10 månader minst.

View workout
12/06/20 21097m 1:36:10.1 2:16.7 View workout
11/29/20 21097m 1:36:26.1 2:17.1 View workout
11/29/20 1:03 208m 2:33.1 View workout
11/23/20 5000m 19:36.4 1:57.6

Hade inte tänkt gå för pers.. kändes oväntat bra med tanke på förutsättningarna. Känns for…

View workout
11/22/20 4x500m/1:00r 7:15.3 1:48.8

Första x500/1.00r

View workout
11/22/20 1:03 220m 2:23.4 View workout
11/21/20 5000m 20:15.0 2:01.5 View workout
11/02/20 1x500m/1:00r 1:36.8 1:36.8

Första försöket på 500.. Inte i form egentligen. Pulsbandet tappade kontakten efter halva ungefär.

View workout
11/02/20 1:12 249m 2:24.7 View workout
11/01/20 5000m 20:13.2 2:01.3

Andra efter flera månaders långt uppehåll. Över förväntan helt klart.

View workout