Sign Up
5,698,469
Lifetime Meters
640,008
Season Meters

Last 30 Days Activity

Latest Challenges

Holiday Challenge November 27–December 24
January Revolutions January 1–31
Virtual Team Challenge January 1–31

View Challenges

Concept2 Blog

Dec 10 Begin Your Fitness Journey Now
Dec 4 Concept2 Model A Return to Glory - 40 Years Later
Nov 10 Concept2 Partners with NSCA Foundation for Equipment Grants
Nov 5 Tips to Increase Your Endurance with Concept2

Anthony LEMAIRE

Log

Date Workout Score Ave Comments Action
12/20/20 10:08 2,060m 2:27.6 View workout
12/19/20 16:34 3,545m 2:20.2

Séance rameur récupération

View workout
12/19/20 1:00:00 14,011m 2:08.4

Un petit 20 de cadence histoire de s’occuper.
2000 d’échauffement auparavant.
3500 m derrière pour att…

 View workout
12/19/20 10:06 2,124m 2:22.7

Séance rameur échauffement

View workout
12/18/20 10:04 2,103m 2:23.7

Séance rameur récupération

View workout
12/18/20 v10:00/1:00r...4 9,161m 2:10.9

Séance rameur :

10 min cad 20 à 2k + 20
1 mn repos
10 mn cad 18 à 2k + 22
1 mn repos
10 min c…

 View workout
12/18/20 10:06 2,115m 2:23.3

Séance rameur échauffement

View workout
12/17/20 10:24 2,015m 2:35.0

Séance rameur récupération

View workout
12/17/20 v0:20/0:10r...24 2,260m 1:46.1

Séance rameur
3 série : 8 x 1 mn cadence 30 haute intensité / 10 sec repos
1 min repos entre chaque s&eacut…

 View workout
12/17/20 10:06 2,133m 2:22.1

Séance rameur échauffement

View workout
12/16/20 11:38 2,011m 2:53.7

Séance rameur récupération

View workout
12/16/20 v11:00/1:00r...5 12,994m 2:06.9

Séance 5 x 11 mn Cad 18, 20, 22, 20, 18 / 1 mn repos

Bonne séance instructive sur les temps retour notammen,t o&ugra…

 View workout
12/16/20 10:06 2,176m 2:19.3

Séance rameur échauffement

View workout
12/11/20 10:39 2,022m 2:38.1

Séance rameur récupération

View workout
12/11/20 15000m 1:03:06.9 2:06.2

Séance rameur 15000 m

 View workout
12/10/20 10:11 2,017m 2:31.5

Séance rameur récupération

View workout
12/10/20 41:45 9,132m 2:17.1

Séance rameur 45 mn mixte

 View workout
12/10/20 10:08 2,229m 2:16.4

Séance rameur échauffement

View workout
12/09/20 10:05 2,077m 2:25.7

Séance rameur récupération

View workout
12/09/20 22:05 5,207m 2:07.2

Séance perte de poids

www.youtube.com/pl…

 View workout
12/09/20 10:05 2,208m 2:17.1

Séance rameur échauffement

View workout
12/08/20 15000m 1:03:49.7 2:07.6

Séance rameur 15000 m

 View workout
12/07/20 15000m 1:03:29.7 2:06.9

Séance rameur 15000 m

 View workout
12/06/20 10:26 2,020m 2:35.1

Séance rameur récupération

View workout
12/06/20 42:04 9,241m 2:16.5

Séance rameur 45 mn mixte

 View workout