10:00 row on July 10, 2018

Haruka Inokuchi 10:00 row

2,445

Meters

10:00.0

Time

2:02.6

Pace

157

Calories

Workout
RowErg

Workout Type
Fixed Time

Weight Class
Hwt

Verified
Yes

Entered
ErgData iOS

最初はまだ余裕があったが、フィニッシュまで押し切れない動きになってしまった。中盤少し落ちてしまい、最後一生懸命な漕ぎになってしまったので、初めから冷静にいいリズムで漕ぐようにしたい。

Time	Meters	Pace	Watts	Cal/Hr	S/M
10:00.0	2,445	2:02.6	189	952	26
2:00.0	491	2:02.1	192	960	26
4:00.0	491	2:02.1	192	960	27
6:00.0	487	2:03.2	187	944	26
8:00.0	488	2:02.9	188	948	27
10:00.0	489	2:02.6	189	952	27

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