Hans Kristen Paulsen 1:35:37.0 on-water row
16,220
Meters
1:35:37.0
Time
2:56.8
Pace
824
Calories
| Average Watts | 63 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 517 |
August 12, 2025
Workout
On-water
Weight Class
Hwt
Verified
No
Entered
Web
4X, med Arve, Torstein og Johan. Start trening + 4X1000m, hhv 3:40 / 3:35 / 3:30 / 3:20. HR 151// 154// 156// 159. Forsøk å utnytte opparbeidet kraft i båten etter avslutning, ved å ta det litt rolig etter avslutningen. Takt 28 // 30 // 32 // 33
Sannsynlig racetakt 34