Hans Kristen Paulsen 55:00.0 on-water row
10,000
Meters
55:00.0
Time
2:45.0
Pace
521
Calories
| Average Watts | 78 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 568 |
July 25, 2025
Workout
On-water
Weight Class
Hwt
Verified
No
Entered
Web
1X. Teknikk lave skuldre, henge, gjevn kraftbruken gjennom vannarbeidet. Taktøkning til 32 i 3 serier på 30 tak der 20 av de er 32, bærekraftig fart på 1:55