Hans Kristen Paulsen 55:00.0 on-water row
11,000
Meters
55:00.0
Time
2:30.0
Pace
601
Calories
| Average Watts | 104 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 656 |
July 18, 2025
Workout
On-water
Weight Class
Hwt
Verified
No
Entered
Web
2X med Torstein. Fokus på avslutning og fremsving, midtstilling, før sleiding. Noen få opptrekk på 20 til 30 tak i takstsone 24 til 32. 👍